This program offers a structured 30-day plan focusing on enhancing flexibility. Through a combination of active and passive stretching techniques, it aims to facilitate significant progress within a limited timeframe. Specifically tailored for improving hamstring, thigh, and hip flexibility, the regimen also enhances blood circulation in areas commonly affected by sedentary habits.
This guide emphasizes efficient flexibility enhancement achievable in just ten minutes per day. A key component of success lies in unwavering dedication to consistent stretching practices, mirroring the commitment expected in fitness or dietary pursuits.
Crafted with beginners in mind, our programs prioritize gradual progression towards flexibility goals. Even for those with advanced skills, adhering to the daily warm-up and step-by-step routine is essential to prevent injuries.
Przegląd
Flexibility Trainer jest programem Freeware w kategorii (2), opracowany przez Samantha Roobol.
Najnowsza wersja Flexibility Trainer jest 5.0.1, wydany na 29.06.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 29.06.2024.
Flexibility Trainer jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Flexibility Trainer dał pewien oszacowanie od 3 z 5 gwiazdek.
Powiązane produkty
07.06.2022 | Logitech Gaming Software 9.04.49 |
17.01.2025 | The Magical Mixture Mill 1.0.0.1 |
17.01.2025 | Definitely Not Fried Chicken 1.0.0.1 |
17.01.2025 | IdleOn - Das Idle-MMO 1 |
17.01.2025 | CivIdle 1 |
z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
Audials Movie
Audials Movie: Twój najlepszy towarzysz rozrywki |
|
CutOut
Uprość edycję zdjęć z precyzją i łatwością dzięki CutOut by Franzis. |
|
Ashampoo Snap
Przechwytuj, dodawaj adnotacje i udostępniaj z łatwością za pomocą Ashampoo Snap! |
|
O&O Defrag Professional Edition
Zmaksymalizuj wydajność swojego komputera dzięki O&O Defrag Professional Edition |
|
DriverMax
Zwiększ wydajność swojego komputera dzięki DriverMax |
|
Ashampoo Backup Pro
Bezproblemowe tworzenie kopii zapasowych danych dzięki Ashampoo Backup Pro. |